Monday, March 14, 2016

Πρόγραμμα λέσχης 15-20/3/2016



Καλησπέρα παιδιά συγνώμη για την καθυστερημένη ανάρτηση του προγράμματος για αυτήν την εβδομάδα αλλά λόγω των ημερών πιστεύω όλοι καταλαβαίνουν!! Ευχαριστώ για την κατανόηση!!

Τρίτη 15/3/2016


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Σπανακόρυζο ή Κοτόσουπα
Μπριάμ ή Πουρές Γκρατινέ
Κυρίως πιάτο
Κοτόπουλο Γιουβέτσι
Σουτζουκάκια Σχάρας
Κοτόπουλο Πανέ
Μπιφτέκι Φούρνου
Γαλοπούλα μ

Γαρνιτούρα
Πουρές ή Κριθαράκι
Πατάτες Φούρνου
Σαλάτες
Τζατζίκι
Πικάντικη
Λάχανο-Καρότο
Βραστή Σαλάτα
Βραστή Σαλάτα
Φέτα


Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Τετάρτη 16/3/2016


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Κριθαράκι με σάλτσα ή Πίκλες
Κολοκυθοπατάτες ή Ψαρόσουπα
Κυρίως πιάτο
Γίγαντες Πλακί
Μακαρόνια με θαλασσινά
Ομελέτα λαχανικών
Σουπιές με σπανάκι
Φακές σούπα

Γαρνιτούρα


Σαλάτες
Φέτα
Λάχανο Καρότο
Ταραμάς
Παντζάρι
Βραστή Σαλάτα

Πίκλες-Ελιές

Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Πέμπτη 17/3/2016


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Μινεστρόνε ή Πρασόρυζο
Λαχανικά Τουρλού ή Ριγανάτο
Κυρίως πιάτο
Ρολό κιμά
Κοτόπουλο Κοκκινιστό
Σουτζουκάκια φούρνου
Κοτόσουπα
Μακαρόνια με κιμά

Γαρνιτούρα
Πιλάφι ή Μακαρόνια
Μανέστρα
Σαλάτες
Πολίτικη
Πικάντικη
Βραστή σαλάτα
Πιπεριές Φλωρίνης
Φέτα ή Τυρί τριμμένο
Φέτα


Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Παρασκευή 18/3/2016


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Φασολάκια λαδερά ή Χορτόσουπα
Σπαγγέτι Ναπολιτέν ή Πρασόρυζο
Κυρίως πιάτο
Ψαρόσουπα
Φασολάδα
Πέρκα στο φούρνο
Ρεβύθια σούπα
Σαρδέλες Ψητές

Γαρνιτούρα
Πατάτες Φούρνου ή Κους κους

Σαλάτες
Λάχανο-Καρότο
Πίκλες-Ελιές
Βραστή σαλάτα
Ταραμάς
Παντζάρι
Βραστή Σαλάτα

Φέτα
Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Σάββατο 19/3/2016


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Σούπα του σεφ ή Αρακάς Βουτύρου
Τυρόπιτα ή Μπριαμ
Κυρίως πιάτο
Σουτζουκάκια Σμυρνέικα
Λαζάνια με σάλτσα
Λαζάνια με κιμά
Μελιτζάνες ραγού
Γιουβαρλάκια

Γαρνιτούρα
Πουρές ή Μακαρόνια

Σαλάτες
Πικάντικη
Λάχανο-Καρότο
Βραστή Σαλάτα
Παντζάρι
Φέτα ή Τυρί Τριμμένο
Φέτα ή τυρί τριμμένο


Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Κυριακή 20/3/2016


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Ριζότο Λαχανικών ή Τραχανάς
Αρακάς Καρότο Λαδερός ή Κοτόσουπα
Κυρίως πιάτο
Χοιρινό ψητό με πατάτες
Κοτόπουλο μπούτι με πιλάφι
Μοσχάρι Κοκκινιστό
Κοτομπουκιές
Μπριζόλα Χοιρινή

Γαρνιτούρα
Πουρές ή μακαρόνια
Πατάτες φούρνου
Σαλάτες
Λάχανο-Καρότο
Πικάντικη
Βραστή Σαλάτα
Βραστή Σαλάτα
Τζατζίκι
Φέτα


Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο

Καλη όρεξη!!!


No comments:

Post a Comment