Sunday, October 9, 2016

Πρόγραμμα λέσχης 10-16/10/2016




Για ποιο άμεση ενημέρωση πατήστε like στην σελίδα του sitisixanthi.blogspot.com: https://www.facebook.com/Sitisixanthi-page-287482801630603/

Δευτέρα 10/10/2016


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Λαχανόρυζο ή Μανιταρόσουπα
Μινεστρόνε ή Κρεατόσουπα
Κυρίως πιάτο
Μακαρόνια καρμπονάρα
Χοιρινό κρασάτο με κρεμμυδάκια
Πατάτες ογκρατέν
Λουκάνικο χωριάτικο
Αρακάς αλά Πολίτα

Γαρνιτούρα

Πιλάφι
Σαλάτες
Φέτα
Πολίτικη
Λάχανο-Καρότο
Πιπεριές Φλωρίνης
Βραστή Σαλάτα
Φέτα
Παντζάρι

Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Τρίτη 11/10/2016


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Σπανακόρυζο ή Κοτόσουπα
Μπριάμ ή Πουρές Γκρατινέ
Κυρίως πιάτο
Κοτόπουλο Γιουβέτσι
Σουτζουκάκια Σχάρας
Κοτόπουλο Πανέ
Μπιφτέκι Φούρνου
Γαλοπούλα μ

Γαρνιτούρα
Πουρές ή Κριθαράκι
Πατάτες Φούρνου
Σαλάτες
Τζατζίκι
Πικάντικη
Λάχανο-Καρότο
Βραστή Σαλάτα
Βραστή Σαλάτα
Φέτα


Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Τετάρτη 12/10/2016


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Κριθαράκι με σάλτσα ή Πίκλες
Κολοκυθοπατάτες ή Ψαρόσουπα
Κυρίως πιάτο
Γίγαντες Πλακί
Μακαρόνια με θαλασσινά
Ομελέτα λαχανικών
Σουπιές με σπανάκι
Φακές σούπα

Γαρνιτούρα


Σαλάτες
Φέτα
Λάχανο Καρότο
Ταραμάς
Παντζάρι
Βραστή Σαλάτα

Πίκλες-Ελιές

Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Πέμπτη 13/10/2016


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Μινεστρόνε ή Πρασόρυζο
Λαχανικά Τουρλού ή Ριγανάτο
Κυρίως πιάτο
Ρολό κιμά
Κοτόπουλο Κοκκινιστό
Σουτζουκάκια φούρνου
Κοτόσουπα
Μακαρόνια με κιμά

Γαρνιτούρα
Πιλάφι ή Μακαρόνια
Μανέστρα
Σαλάτες
Πολίτικη
Πικάντικη
Βραστή σαλάτα
Πιπεριές Φλωρίνης
Φέτα ή Τυρί τριμμένο
Φέτα


Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Παρασκευή 14/10/2016


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Φασολάκια λαδερά ή Χορτόσουπα
Σπαγγέτι Ναπολιτέν ή Πρασόρυζο
Κυρίως πιάτο
Ψαρόσουπα
Φασολάδα
Πέρκα στο φούρνο
Ρεβύθια σούπα
Σαρδέλες Ψητές

Γαρνιτούρα
Πατάτες Φούρνου ή Κους κους

Σαλάτες
Λάχανο-Καρότο
Πίκλες-Ελιές
Βραστή σαλάτα
Ταραμάς
Παντζάρι
Βραστή Σαλάτα

Φέτα
Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Σάββατο 15/10/2016


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Σούπα του σεφ ή Αρακάς Βουτύρου
Τυρόπιτα ή Μπριαμ
Κυρίως πιάτο
Σουτζουκάκια Σμυρνέικα
Λαζάνια με σάλτσα
Λαζάνια με κιμά
Μελιτζάνες ραγού
Γιουβαρλάκια

Γαρνιτούρα
Πουρές ή Μακαρόνια

Σαλάτες
Πικάντικη
Λάχανο-Καρότο
Βραστή Σαλάτα
Παντζάρι
Φέτα ή Τυρί Τριμμένο
Φέτα ή τυρί τριμμένο


Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο


Κυριακή 20/10/2016


Μεσημεριανό
Βραδυνό
Α' πιάτο
Ριζότο Λαχανικών ή Τραχανάς
Αρακάς Καρότο Λαδερός ή Κοτόσουπα
Κυρίως πιάτο
Χοιρινό ψητό με πατάτες
Κοτόπουλο μπούτι με πιλάφι
Μοσχάρι Κοκκινιστό
Κοτομπουκιές
Μπριζόλα Χοιρινή

Γαρνιτούρα
Πουρές ή μακαρόνια
Πατάτες φούρνου
Σαλάτες
Λάχανο-Καρότο
Πικάντικη
Βραστή Σαλάτα
Βραστή Σαλάτα
Τζατζίκι
Φέτα


Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο

Καλή όρεξη!!

No comments:

Post a Comment